弁護士の日常

ときどき背中や腰が痛くなることがあります。これは背中の筋肉が疲れているサイン。座りすぎだったり、動き方が足りないとなります。そこで、運動不足にならないために、トイレに行くのにわざと数百メートル先の建物まで行ったりしてます(といっても、そこのトイレがきれいだからって理由がメインですが)。でも、ちょっと遠すぎるので我慢してしまって、かえって歩数が減っている可能性もあります…。

それでも、弁護士会・日弁連の活動に週3回くらい出て行きますし、裁判所にも週に何回かいきますので、割と多く外を出歩いているような気がします。

最近は、電話機にヘッドセットをつけたので、電話しながらでも部屋の中を歩き回れるようになりました。それはたいした運動にはなりませんが。

ヘッドセットの購入によって、電話応対が格段に楽になりました。話しながらキャビネットに資料を取りに行けるし、資料をめくったり書き込みもできるし、会話内容をPCでタイプすることも。

外出したら戻ってきての居眠り率が若干上がります。個室なので誰にも寝顔は見られません。
残業していておなかがすいたら、引き出しを開けます。お菓子が出てきます。体に悪いものはたいていおいしいんですよね。カントリーマアムとか…。

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